Come smettere di fumare con l’ipnosi? Buona domanda. Molti si chiedeono perché usare questo metodo. I meccanismi dell’ipnosi sono abbastanza complessi e poco conosciuti e questo spesso genera dubbi anche se le ricerche recenti dimostrano una buona efficacia dell’ipnosi per smettere di fumare. Vediamo cosa dicono gli studi scientifici e proponiamo un piccolo test per capire per quale motivo si fuma.
Raggiungere gli obiettivi
Come dimagrire attraverso l’ipnosi – puntiamo all’obiettivo
Come dimagrire con l’ipnosi? Le cause che possono portare le persone a non riuscire a mantenere una dieta sono molti. L’ipnosi è molto utile nel controllo psicofisico della dieta perchè aiuta a prevenire le abbuffate ma anche a sostenere la motivazione. Vediamo in questa breve guida quali sono le indicazioni preliminari da seguire prima di iniziare l’ipnosi per dimagrire