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Ansia da prestazione: cos’è e perché la terapia con l’ipnosi

ansia da prestazione in ambito sessuale colpisce sia uomini che donne,

molto spesso coloro che attribuiscono grande importanza alla prestazione,

con desiderio di essere sempre all’altezza e paura di deludere il/la partner.

Sono proprio questi atteggiamenti ad impedire una serena esperienza sessuale,

comportando possibili conseguenze come calo di desiderio,

difficoltà ad ottenere o mantenere l’erezione (nell’uomo)

e nel raggiungere l’orgasmo (nella donna).

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L’efficacia dell’ipnosi nell’elaborazione dei traumi psicologici

e di espereinze passate negative

è stata dimostrata da ormai innumerevoli studi (Farretta, 2012; Gray, 2011; Watkins e Barabasz, 2011 – 2012; Philips, 1993).

L’associazione di tecniche ipnotiche (come la dissociazione VK) e cognitivo – ipnotiche (EMDR)

sono considerate da molti ricercatori terapie d’elezione in questi casi.

I tipi di traumi psicologici che possono essere trattati in tempo breve con l’ipnosi sono molti

, si va da traumi di lieve entità, derivati ad esempio da incidenti stradali,

fino a traumi più severi conseguenti a catastrofi naturali (inindazioni, terremoti, ecc…),

guerre e violenze (fisiche, psicologiche o sessuali).

In generale comunque l’ipnosi è considerata un ottimo metodo

per elaborare con successo situazioni passate che hanno causato sofferenza nelle persone,

ad esempio atti di bullismo,

litigi ed altri piccoli traumi cosiddetti psico affettivi.

Vediamo ora come funziona l’ipnosi nell’elaborazione dei traumi psicologici.

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